“Ik heb plezier in het sporten, op mijn manier”

Net als voor vele anderen had de coronacrisis een belangrijke impact op het leven van Anne-Lies Jacobs. “Ik werk intussen al anderhalfjaar van thuis uit en het zittende leven had me met enkele coronakilo’s opgezadeld. Ik had het gevoel dat ik veel te weinig bewoog, waardoor ik eind mei besloot om met lopen te starten.”

Aanvankelijk was het niet van harte, maar daar is intussen verandering in gekomen. “Ik vind het lopen nu echt leuk. Het is voor mij de ideale uitlaatklep, een welverdiend moment om even met mezelf bezig te zijn.”, klinkt het bij Anne-Lies die met succes het 5 km-programma afwerkte. “Een snelle loper zal ik nooit worden. Mijn kruissnelheid is niet veel hoger dan 7,4 km/u. Een leger slakken is er niets tegen. Toch ben ik trots op mezelf. Ik kan amper geloven dat ik nu zo gemakkelijk een 5 km loop. Wat een verschil met het gezwoeg van enkele maanden geleden.”

Tussen leven en dood

Het is een klein mirakel dat Anne-Lies nu volop aan het sporten is. 38 jaar geleden kwam ze drie maand te vroeg op de wereld, tijdens de zomervakantie van haar ouders in Frankrijk nota bene. Met een lengte van amper 30 cm en een gewicht van minder dan 1 kg hing het leven van het extreem prematuurtje lange tijd aan een zijden draadje. 

Maar Anne-Lies bleek een vechtertje. Ze overleefde zelfs enkele hartstilstanden, gelukkig zonder al te veel schade. Haar motorische achterstand haalde ze in de loop van haar kindertijd stelselmatig in, al maakten de specialisten haar duidelijk datze nooit zou kunnen sporten. “Ik moest nog maar aan een inspanning denken of mijn hartslag schoot al de hoogte in”, kijkt ze erop terug.

Jarenlang associeerde Anne-Lies sporten met iets teleurstellends, zelfs iets hatelijks. Wat een verschil met vandaag, want nu kan ze echt niet meer zonder het lopen. “Topprestaties zal ik nooit leveren. Ik heb plezier in het sporten, maar dan wel op mijn manier”, vertelt ze.

Specifieke loopdoelen heeft de Antwerpse niet meteen voor ogen. “Toch geen grote evenementen alleszinss. Ik wil wel heel graag eens 8 km kunnen lopen. Dat is namelijk de afstand tussen mijn huis en het huis van mijn ouders. Het zal tegen een slakkengangetje zijn, maar ik zou het echt beschouwen als een overwinning voor mezelf.”

Anne-Lies over de start 2 run-app

“Ik vind het een grote geruststelling dat de schema’s zijn opgesteld door experten. Ze zijn bovendien heel gebruiksvriendelijk. Wel zou ik graag wat meer integratie zien met de Polar-app. Na mijn eerste 5 km beloonde ik mezelf met een sporthorloge. Voor mij persoonlijk zou de combinatie Start 2 Run – Polar ideaal zijn.”

Wil je ook beginnen lopen of opbouwen naar een 10 km, 10 miles of (halve) marathon? Kijk voor meer info op www.start2run.app.

Looppaspoort Anne-Lies Jacobs:

Naam: Anne-Lies Jacobs (38)
Beroep: ICT – Web Development Team Lead
Gestart met Start 2 Run: 25 mei 2020
Loopmotivatie: om mezelf en anderen te bewijzen dat ik wél kan sporten (al zeiden de dokters vroeger van niet)

“Ik kan amper geloven dat ik nu zo gemakkelijk een 5 km loop. Wat een verschil met het gezwoeg van enkele maanden geleden”