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Puis-je obtenir un avis médical ?

Notre application ne fournit pas de conseils médicaux et ne pose pas de diagnostic. En cas de problèmes physiques, nous vous recommandons toujours de contacter un médecin ou un physiothérapeute. En cas de douleur pendant ou après l’entraînement, vous pouvez toujours appliquer le principe RICE :

  • Reposez-vous
  • Glace
  • Compression
  • Altitude

Pour un suivi correct, il est toujours conseillé de consulter un médecin ou un physiothérapeute. La douleur est un signal important qui requiert respect et attention. Suivez toujours les conseils de votre médecin ou de votre physiothérapeute.