Dicas para o seu aquecimento
Pronto para iniciar os seus exercícios? Com estes exercícios já pode aquecer os seus músculos antes do treino.
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Veja a aplicação de ‘Definições” gerais no seu iPhone para ver qual a região e idioma que foram definidos. O seu idioma estará provavelmente definido para Inglês, mas a região pode dar prioridade às milhas em vez de a dar aos quilómetros. Se quer a exibição em quilómetros, é necessário ajustar a sua região para…