Scopri l’APP START 2 RUN e inizia il tuo allenamento oggi stesso
Scegli la tua distanza. Inizia il tuo allenamento e segui le istruzioni dell’allenatrice Melissa.
I programmi di allenamento dell’app Start 2 Run sono stati elaborati da allenatori sportivi professionisti di Golazo Energy. Ogni programma parte da una base scientifica per costruire l’allenamento in modo graduale e cercare di ottenere l’effetto più benefico.
L’app contiene 25 programmi di allenamento, dai primi 5 km alla maratona in 3 ore e 15 minuti.
I TUOI PRIMI 5 km
10 settimane • 30 sessioni
ARRIVA FINO AI 10 km
12 settimane • 40 sessioni
E ALTRI 23 PROGRAMMI
Dai 5 km alla maratona
ALLENAMENTO 04
2,7 km • 00:24:00
Monitora i tuoi progressi nel diario di allenamento
Registra i tuoi allenamenti in una comoda panoramica. I tuoi record personali in termini di distanza, tempo, velocità e consumo di calorie saranno premiati con una medaglia al valore.
Orgoglioso del tuo allenamento?
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Ricevi istruzioni audio durante il tuo allenamento
Non devi correre da solo, l’allenatrice Melissa sarà presente in ogni sessione di allenamento per guidarti, motivarti e raccontarti delle curiosità. Puoi gestire ciò che vuoi sentire nell’app.
Vuoi ascoltare un podcast durante l’allenamento o goderti la tranquillità? Nell’app puoi gestire quello che vuoi sentire.
Ti stai chiedendo se il tuo nome è già stato registrato? Scoprilo qui!
ISTRUZIONI PER L’ALLENAMENTO
L’allenatrice Melissa ti fornirà le istruzioni per camminare/correre o accelerare/rallentare. Riceverai anche aggiornamenti su distanza, velocità e consumo di calorie.
CONSIGLI E FATTI
Durante l’allenamento riceverai consigli e fatti utili per migliorare la tua postura durante la corsa, rafforzare la tua resilienza mentale o vivere una vita più sana.
INCORAGGIAMENTI
Ricevi un incoraggiamento extra dall’allenatrice Melissa, magari proprio con il tuo nome. L’allenatrice Melissa ha registrato più di mille nomi, c’è anche il tuo?
ABBONAMENTO MENSILE O ANNUALE
2,99 €/mese
12,99 €/anno
periodo di prova di 7 giorni
Attiva un abbonamento e ricevi 7 giorni di prova.
Puoi attivare l’abbonamento nell’app tramite Google Play o Apple, oppure puoi acquistare un abbonamento tramite il nostro negozio online.
Cosa rende unica la nostra app?
Start 2 Run e Partner
Sei titolare o conosci un altro prodotto che motiva le persone verso uno stile di vita sano a livello fisico e/o mentale? Chissà, Start 2 Run e il tuo marchio potrebbero essere un’accoppiata perfetta.
Devi solo… iniziare a scaricare!
Ti stai chiedendo come Start 2 Run può esserti di aiuto? Scarica gratis l’app e scoprilo. Con l’abbonamento avrai una prova gratuita di 7 giorni per valutare tutte le funzionalità.
Prova. Decidi. Sii fiero di te stesso.