Scopri l’APP START 2 RUN e inizia il tuo allenamento oggi stesso
Scegli la tua distanza. Inizia il tuo allenamento e segui le istruzioni dell’allenatrice Melissa.
I programmi di allenamento dell’app Start 2 Run sono stati elaborati da allenatori sportivi professionisti di Golazo Energy. Ogni programma parte da una base scientifica per costruire l’allenamento in modo graduale e cercare di ottenere l’effetto più benefico.
L’app contiene 25 programmi di allenamento, dai primi 5 km alla maratona in 3 ore e 15 minuti.
I TUOI PRIMI 5 km
10 settimane • 30 sessioni
ARRIVA FINO AI 10 km
12 settimane • 40 sessioni
E ALTRI 23 PROGRAMMI
Dai 5 km alla maratona
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ALLENAMENTO 04
2,7 km • 00:24:00
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Monitora i tuoi progressi nel diario di allenamento
Registra i tuoi allenamenti in una comoda panoramica. I tuoi record personali in termini di distanza, tempo, velocità e consumo di calorie saranno premiati con una medaglia al valore.
Orgoglioso del tuo allenamento?
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Ricevi istruzioni audio durante il tuo allenamento
Non devi correre da solo, l’allenatrice Melissa sarà presente in ogni sessione di allenamento per guidarti, motivarti e raccontarti delle curiosità. Puoi gestire ciò che vuoi sentire nell’app.
Vuoi ascoltare un podcast durante l’allenamento o goderti la tranquillità? Nell’app puoi gestire quello che vuoi sentire.
Ti stai chiedendo se il tuo nome è già stato registrato? Scoprilo qui!
ISTRUZIONI PER L’ALLENAMENTO
L’allenatrice Melissa ti fornirà le istruzioni per camminare/correre o accelerare/rallentare. Riceverai anche aggiornamenti su distanza, velocità e consumo di calorie.
CONSIGLI E FATTI
Durante l’allenamento riceverai consigli e fatti utili per migliorare la tua postura durante la corsa, rafforzare la tua resilienza mentale o vivere una vita più sana.
INCORAGGIAMENTI
Ricevi un incoraggiamento extra dall’allenatrice Melissa, magari proprio con il tuo nome. L’allenatrice Melissa ha registrato più di mille nomi, c’è anche il tuo?
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ABBONAMENTO MENSILE O ANNUALE
1,99 €/mese
9,99 €/anno
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Gratis o a pagamento
All’interno dell’app puoi scegliere di avviare un abbonamento a pagamento o di usare l’app gratuitamente.
Puoi avviare l’abbonamento nell’app tramite Google Play o Apple, o puoi acquistare un abbonamento annuale tramite il nostro negozio online.
Cosa rende unica la nostra app?
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Start 2 Run e Partner
Sei titolare o conosci un altro prodotto che motiva le persone verso uno stile di vita sano a livello fisico e/o mentale? Chissà, Start 2 Run e il tuo marchio potrebbero essere un’accoppiata perfetta.