verhaal Archieven - Start 2 Run

Start 2 Run Tips

In deze tips vind je heel wat inspiratie om gezond(er) te leven, je loophouding te optimaliseren en ook mentaal weerbaarder te zijn. Snuister door de verschillende categorieën aan de rechterkant, klik op de tags of gebruik de zoekfunctionaliteit om een specifiek blogartikel te vinden, opgesteld en gevalideerd door ervaren sportcoaches bij Golazo Energy.

zoeken

Van moeder tot marathonloper: “hoe lopen mijn leven veranderde”

Beginnen met lopen kan een beslissing zijn die je leven verandert, en dat was het zeker ook voor Tiffany. ‘Als drukke moeder van drie prachtige…

“Lopen is de ideale manier om je verstand even op nul te zetten”

Net als voor vele anderen had de coronacrisis een belangrijke impact op het leven van Sanne Jacobs. “Ik werk intussen al anderhalfjaar van thuis uit en het zittende leven had me met enkele coronakilo’s opgezadeld. Ik had het gevoel dat ik veel te weinig bewoog, waardoor ik eind mei besloot om met lopen te starten.”

“Lopen helpt mij om een betere mama te zijn”

Net als voor vele anderen had de coronacrisis een belangrijke impact op het leven van Anne-Lies Jacobs. “Ik werk intussen al anderhalfjaar van thuis uit en het zittende leven had me met enkele coronakilo’s opgezadeld. Ik had het gevoel dat ik veel te weinig bewoog, waardoor ik eind mei besloot om met lopen te starten.”